الذروة وكيف تصل إليها

هي أمل الفنانين واللاعبين وأصحاب الهوايات

هي الفترة من الوقت التي تنسى فيها الوقت,,

ويكون فيها التحدي أو المهمة ليست بأصعب من امكانياتك

ولا أقل من قدراتك

كلعبة التنس مثلا عندما تنازل من هو في مستواك

ليس بالممل المتكرر، ولا بالنادر الصعب

هي أن تقفز الحاجز الذي هو ملائم لك..

يسمونها

The state of flow

أو حالة الجريان،،

شرحها الفيلسوف ميهالي

بأنها تتصف بالتركيز الشديد

وتكون الأهداف فيها واضحة، تنسى فيها وعيك بنفسك

ويتغير فيها الاحساس بالزمن

بالرغم من التحدي إلا أن مهاراتك تكون مساعدة  على اجتياز المهمة

كما في الرسم المبين أعلاه

هناك درجات للتحدي ودرجات للمهارات

إذا تلاءما في حالتهما القصوى كانت الذروة

--

فلكي تصل للذروة وتحافظ عليها عليك أولا أن تعرف مستواك

وتتقبل التحديات عليه،،

ومن هنا كانت مقولة أرسطو: أن معرفة النفس هي أساس الحكمة

..

دمتم بود